Chanter en chœur pour vieillir en harmonie

Chanter dans une chorale ne se limite pas au plaisir musical. En plus d’avoir des bienfaits démontrés pour la santé, les chorales créent des espaces de rencontres intergénérationnelles et peuvent agir comme antidote à l’isolement.

Vieillir en santé grâce aux animaux de compagnie

Pour de nombreux aînés, vivre auprès d’un animal représente bien plus qu’une présence réconfortante. Ces compagnons offrent chaleur, apaisement et une routine qui incite à rester actif, avec des bienfaits surprenants sur la santé.

Des «bâtisseuses de la paix» en Colombie

Elles se définissent comme les gardiennes de la terre. Dans les régions rurales de la Colombie, où les services publics sont quasi inexistants et les conflits armés toujours latents, les femmes s’organisent pour changer les choses, et faire respecter leurs droits et leurs territoires.
À lire dans Le Devoir